A prática regular de determinada atividade física reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de infarto, câncer de cólon, diabetes e pressão alta entre outras doenças.

A onda verde que já invadiu sua alimentação e até seu nécessaire de maquiagem chegou agora também aos cuidados de higiene. E mulheres que têm priorizado produtos mais naturais já vêm trocando o desodorante comum por versões livres de alumínio, parabeno e triclosan. “Essas substâncias podem desencadear desde reações alérgicas a problemas mais graves”, diz Patrícia Silveira, dermatologista especializada em cosmetologia natural. O mercado vem se armando com novas opções, com maior duração e eficácia que as fórmulas do gênero oferecidas até pouco tempo.

Pessoas fisicamente ativas, consequentemente, possuem um metabolismo energético mais elevado, o que significa que são capazes de aproveitar melhor os alimentos nutritivos, sem acumular gordura no corpo.

Seu uso é diário e poucos se aventuram a não utilizar o antitranspirante num país tropical como o Brasil.

O desodorante do universo natural mais diferentão do mercado (cristalino, inodoro, incolor e minimal) tem um aspecto encanta e faz jus ao apelido: cristal.

Atualmente, a atividade física é uma questão de saúde pública. Os benefícios inerentes à prática da atividade física são amplamente reconhecidos. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a atividade física reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do cólon, reduz ainda a depressão e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial, a manter a saúde e o bom funcionamento do sistema músculo-esquelético, a melhorar a mobilidade e a promover o bem-estar psicológico.

Dia 26 de julho, próxima sexta-feira, iniciará os jogos pan-americanos Lima2019!

Antes de os Jogos Pan-Americanos começarem, Fernando Saraiva Reis avisava que estava só com alguma coisa entre 80% e 85% da sua forma física, pois ainda se recupera de uma cirurgia no joelho. Mesmo assim, disse que era sua obrigação ganhar a medalha de ouro. Nesta terça-feira (30), a previsão se confirmou.